第五密度新人類

第一章--歡迎你來到通靈的世界

何謂「通靈」?

歐林和達本：

歡迎來到通靈的世界！對於更高次元開放通靈，將會帶來跳躍性的進化成長，因為通靈是一種很有力量的方式，為你帶來靈性的開展和意識的轉化。當你通靈，你建構了一座橋樑，連結高次元的世界─那是充滿愛與關懷，被稱為「神」、「一切萬有」或「宇宙心智」，具有目的性的更高集體意識。

透過通靈你能通往一切已知或未來的想法、知識和智慧

當你通靈，你能接近這些更高次元，透過連結高階的指導靈或是你的大我，為你承接更高的振動頻率，把它們變得較為容易為你取用。通靈包括有意識地提升你的心智和精神，到達所謂「出神」的意識擴展狀態。要進入通靈的出神空間，首先你必須學會專注，避開你的思維，對高次元的指引保持接收狀態。當你處於接收狀態時，你變成承接更高能量的容器，它能為你創造一切美好的事物。

你與生俱來具有進入高次元的能力，當你靈感湧現、接受內在指引和發揮創意的時候，你便直接連結更高的次元。也許你無法輕易和經常地接近這些高次元，指導靈會幫助你發展與高次元連結的自然天賦。他們給你能量支持，提供你邁向新方向的成長機會，作為你的導師和翻譯官，告訴你如何精練你的能力，悠遊於更高的次元。他們幫助你以舒服和符合你的更高目的方式向上旅行。

指導靈是一個總是待在你身邊，關愛、鼓勵和支持你的朋友

指導靈會幫助你發現內在的了知，當你持續與指導靈保持連結，你與高次元建立了更強固、更開放、更精細、更恆常的連繫。你會擁有更經常、更可靠的直覺洞見，以及對內在指引或內在知曉的體驗，因為更高的振動直接流進你的心思意念。

通靈是一扇通往更多愛的大門，高次元充滿了愛；通靈是一種能激發、鼓勵和支持你的連結。指導靈的目的是讓你更有力量、更獨立、更能信任和交托。你會在指導靈身上發現完美關係的品質─恆常的愛、完全的諒解和無限的慈悲。

通靈會帶給你你尋求的睿智導師，他必然從內在世界與你相會

通靈會帶給你更大的理解，幫助你找到諸如「我為什麼在這裡？」、「人生的意義是什麼？」，等問題的答案。通靈就像爬到視野寬廣的山頂，它是一種能讓你發現更多實相本質的方法，讓你對自己和別人更了解，並從一個含括全貌的觀點來看人生，幫助你了解眼前處境的更大意義。從日常生活的問題到最有挑戰性的靈性問題，你的指導靈都可以幫助你找到答案。你可以運用通靈來療癒、教學並在生活的所有領域發揮創意。當你進入更高次元，你能帶回許多偉大的知識、智慧、發明、藝術作品、哲學、詩詞以及形形色色的發現。

我們，歐林和達本，是光之靈。我們存在更高的次元，我們的目的是幫助你打開對高次元的訊息管道，讓你能夠加速進化。我們對你有無盡的愛，我們希望你儘可能輕鬆而喜悅地成長和提升。我們一起開這門課的用意是讓你和自己的指導靈或大我連結。

我們希望幫助你了解通靈是什麼，以及你如何開展這個天生的能力。它可能比你想像的更容易，就是因為感覺如此自然，有些人一開始很難相信他們已經與指導靈或他們的源頭本我連結了。

無論你是剛開始接觸通靈，還是已經花了很多時間自我探尋，這本書都能幫助你。它將幫助你學會分辨高層次的指導靈與較不進化的存在體，並決定你從指導靈接收的建議是否值得相信。它將告訴你如何連結你可能接觸的最高指導靈。如果你想要，我們將盡我們所能地提供你成為靈媒的機會。

高層次的指導靈會鼓勵你依從你的內在指引勝於他們的建議

當你閱讀這本書，我們鼓勵你只運用那些與你在最深處共鳴的訊息而忽略其它的部分。相信你的內在指引和訊息。你是特別、獨特的存有，你有無限的潛力。我們邀請你更完全地去發現你的神性。

通靈能為你做到和做不到的事

歐林和達本：

通靈將幫助你改變世界。這並不是說如果你仍然選擇奮鬥不歇，你會不再掙扎受苦；它意謂著如果你選擇，你能學習毫不費力地成就事情。並非只要保持輕鬆，一事不做，每件事就會自動發生；而是你會對你想創造的事有更大的感覺，而且會找到輕易的方法將它實現。如果你遵循指導靈的建議並持續通靈，你的情緒本質會改變，你將不再那麼容易感覺沮喪、煩躁或沉重。

高層次的指導靈不會接手或控制你

通靈並不能解決你所有的問題，它只會以你想改變自己的方式改變你。你才是那個採納智慧建言，採取行動，完成工作並將它呈現給世界的人，你仍然要對你的生活負責。通靈不是萬靈丹，也不會為你結束一切。通靈，如前所言，只是加速你的成長機會和課題。你也許發現自己重複經驗許多陳舊的問題，而終於能夠將它們清理完畢，雖然有些經驗開始時並不總是令人愉快，它們終會帶來更大的喜悅和力量。開放自己去做小幅的改變，你付出的努力會獲得超乎想像的回報。你也許會發現你遵從指導靈和你的方向所做的些許努力，會帶來重大的改變和回報。這些回報或許並不總是以你預期的方式發生，你可以對快樂的驚喜保持開放。

通靈將幫助你學會更愛自己

通靈並不擔保人們會愛你，也不保證你會得到名聲或愛戴。然而，通靈確實能讓你以更慈悲的方式體諒別人。你會更客觀地看待自己，放掉一般的偏見，這也將教會你更愛自己。通靈幫助你強化並釐清靈魂的道途，當你遵從你的更高道途，你也許真地會經驗名聲和人們的敬重與歡迎，然而它們會變得不那麼重要。

通靈能用來做些什麼？

歐林和達本：

除了接收更高的智慧和個人指引外，有些人把通靈用在創作上，例如劇本、音樂、歌詞的創作，以及繪畫、雕刻、陶藝和其他的手工藝創作。有些人的指導靈在他們的諮商、教學、治療或身體工作上給予協助。有些人利用通靈狀態和指導靈的高頻能量在戲劇表演、指揮和活動企劃上增加創意。每位指導靈以及和他的連結都不同，每一個都是特殊而獨特的；有些指導靈富含詩意，有些指導靈非常具有啟發性，有些指導靈喜歡給人指示。你們有些人可能發現自己可以通靈寫書，或者寫作變得如此容易，好像書「自己寫好了」一樣，因為通靈似乎非常適合寫作。通靈幫助你連結源源不斷的穩定靈感與資訊的泉源。

通靈大大增強了創意

藝術家們告訴我們，透過輕微出神，他們能夠睜著眼睛帶進指導靈的訊息，甚至在他們開始動手之前，他們的繪畫或雕刻作品就已經浮現眼前。有些藝術家感覺他們的手自動地描繪出腦海中浮現的畫面，許多人感覺他們的意識狀態有些輕微的變化，在其中他們感受超乎平常的放鬆，對豐富的意像有更敏銳的覺察。

許多的音樂家發現學習通靈之後創作音樂更容易，他們對於自己的風格有更強烈的感受。有人發現他們創作音樂的狀態就是自然的通靈狀態，連結指導靈強化並精緻了這種狀態，帶給他們更恆常、更穩定的創意流動；有些人發現這種出神狀態讓他們更能隨著自己的音樂流動，能夠直覺式地創作而非頭腦式的構思。有位知名音樂家分別在不同時間通靈創作了16個音軌的內容，它們在初次合成時就組成了一首完美的樂曲。

人們運用通靈能力對準更高的智慧，去發現最適合他們的運動、飲食習慣、食物內容和精神紀律。我們鼓勵你為自己發現所有這個與高次元的連結能夠應用的方式。

如何知道你已做好準備？

歐林和達本：

能夠成為優秀靈媒的人往往樂於思考，個性獨立，喜歡控制自己的生活；那些通靈技巧卓越的人經常好奇心旺盛，頭腦開放。他們有覺察力、敏感、和自己的感覺很連結；他們喜歡學習，對新的技巧和知識保持開放。各種創意領域的人都是天生的通靈者─作家、療癒工作者、各式處方的治療師、詩人、音樂家、藝術家、規劃師、設計師等等。通靈人士來自形形色色的生活領域，從事各行各業。指導靈們最讚賞的特質是投入、熱忱和想要成為通靈者的意願。你們之中頭腦敏捷或直覺優越，喜歡獨立思考，重視真理，能夠認出較高智慧的人，都能在通靈中出類拔萃。

通靈人士通常對人很親切，真誠而且工作認真；投入工作計畫時變得很熱心。他們有栩栩如生的想像力，喜歡做白日夢或幻想。他們似乎能夠預期別人的需要，並且關心家人和朋友。他們有時候在關係上無法區分什麼是事實，什麼是想像，因為他們常常看的是人們的潛力而不是他們的現況。

指導靈幫助你達成新的個人力量與靈性成長

能把事情完成的人是備受肯定的。我們並沒有預期你的生活已經是完美無暇，我們的立願之一是幫助你恢復生活的秩序，我們認為讓你的生活順利對你而言是重要的。我們比較喜歡與那些熱愛和我們一起工作而能夠去展現的人連結，我們尋找的是對於擁有這個連結的機會心存感謝的人。

最高的指導靈會與那些盡其所能運用和珍惜他們帶入訊息的人連結。我們對於擁有靈性追求、堅持不懈和衷心熱忱的人很感興趣。作為高層次的指導靈，我們在此的目的是帶來改變，服務人類，和你一起經歷共同的創造。我們認真地執行我們對你的承諾，竭盡所能地協助你，希望你也秉持你的心願，認真地看待我們一起的工作。我們高度地肯定那些奉獻時間和能量和我們一起工作的人，這是你送給我們至高的禮物。

強烈渴望幫助別人，為人們的福祉努力的人也會吸引高層次的指導靈。通靈總是用於服務人群，提升你周圍的振動頻率。你們之中以任何方式助人─透過事業、個人或家庭生活、或是創作─的人，都能吸引高層次的指導靈。無論你療癒和幫助別人到什麼你希望的程度，你都會獲得成長。

對於你吸引高層次指導靈的能力不用感到疑懼，我們許多人在這裡為了服務人類而出現。我們將竭盡所能地協助你打破與我們之間聯繫的藩籬，只要你有意這麼做。我們對於開啟人類的更高意識很感興趣，我們也樂意帶給你更高的意識。

通靈人士說他們感覺更落實、穩定，能掌握自己的生命

有些人擔心如果他們學習通靈，會變得太「幽遠」和「空靈」而不切實際。他們說他們已經很不擅長處理一些生活細節而需要實務。我們觀察到通靈能幫助人們感覺落實、居於核心、而能更有效率地處理他們的日常生活。

有些人擔心如果他們通靈或連結指導靈，他們會失去個人的屬性或被指導靈的出現給吞沒。高層次的指導靈從來不會想要接掌你的生活，通靈並非臣服於別人的控制。指導靈有自己的生活，他們只是想在你的靈性道途上服務你，你會保持自己的完整屬性，你有可能大大地增加你的自我感受。你會比以前更能夠設定界線和定義你的範圍，你不僅不會被指導靈所佔據，你會明白自己是個更有力量、更平衡，和人們在一起能清晰思考的人。有一個很擔心失去個人範圍和被指導靈控制的人，在學習通靈之後，說他感覺比以前更能控制自己的生活和保持自我的完整。

有些人擔心如果他們開放，負面或較低的靈體會傷害他們。事實上你無法被傷害，因為你會從負面的感受，輕易地辨認較低的靈體，你只要堅定地請他們離開就可以了。你也可以呼請我們，歐林和達本，或任何高層的老師，例如基督或是你的守護天使，這些存有比較低的靈體有力量得多。一但你呼請高層次的指導靈，他便開始保護你，不管你是否在做有意識的通靈。我們只要求並提醒你不要出於無知的好奇而與較低的靈體連結。

你能連結高層的指導靈，只要你渴望並著意這麼做

如果你對於形上學很感興趣，讀過有關通靈、自我開發、科幻小說以及心理學的書，並對書中的想法很喜歡，你就有能力連結高層指導靈和通靈。如果你總是被超越一般大眾思維的事物所吸引，喜歡知道最新的資訊並站在時代的前端，那麼你已經準備好通靈。當你開始通靈之後，維持出神狀態和專注精神的能力、良好的體能與穩定的情緒都有助於清晰的通靈，並幫助你達到較高的智慧。

雖然通靈會對你的生活會有立即的貢獻，然而要成為好的通靈者需要練習。卓越的通靈人會騰出時間做例行的通靈，如同你不太可能在學習一期課程就變成演奏鋼琴家一樣，那些與指導靈有著清晰連結的人通常都是規律的練習者。

最後，只有你能知道你是否準備好通靈。你可以進入內在問自己：「我真地想通靈或連結指導靈嗎？有什麼內在的衝動或聲音吸引我朝這個方向前進嗎？」聆聽你的內在訊息。

你可能早就準備好，但你不認為

歐林和達本：

覺察你的指導靈通常有幾個階段。開始的時候，你也許不能有意識地覺察你的指導靈，指導靈可能只在你的夢境出現。你可能會夢見你去上學或有人對你說話，給你課程或指導。你也許會問自己是不是有個指導靈或常思考關於指導靈的事；你也許常被通靈寫成的書或談論通靈的書所吸引。

指導靈常透過夢境與你連結

在初期的通靈準備中，你也許會對生活、關係或工作感覺不滿意，而發現你真地想要更有意義和成就感的關係或工作。你可能很想知道你的靈性道途和人生志業的形式。你可能對自己成為老師或治療師的渴望愈來愈清楚，想和人們以療癒或治療的方式互動。你也許渴望寫作，做媒體工作，玩音樂或認識新朋友。你可能對過去覺得很刺激的朋友感覺厭煩，對以往喜歡的社交或其他活動興趣缺缺。你也許發現你希望參與富有更高目的活動，感覺無目的的虛度光陰不如過去那麼有趣。你可能感覺有什麼重要的事情要發生，而你正處於過度的階段。你可能正在尋找什麼新事物，但是不確定到底是什麼。

你可能已經達成了一些目標，但是沒有以為的滿足，正在思考創造什麼才能讓自己真正地快樂。你可能已經明白自己的道途，但是需要有更具體或有意義的方式去經驗它。你可能感覺準備好進入更高的意識，希望對更高的世界有更開放的連結。

通靈將幫助你發現你的更高目的

有些人會經驗一些幫助他們開放的奇妙體驗，發生一些他們無法理性解釋的事。例如預見後來真地發生的事，造訪一個新的地方卻感覺出奇地熟悉，出體或諭示夢。有人說他們感覺自己被捲進了什麼事─同時性事件開始發生，不再被拒絕，該看的書自動上門。他們開始會見新的人群，對實相的整體觀點也開始轉變。有些人開始研讀瑜伽哲學和靜坐，探討東方的宗教或參加新時代研討會，例如EST或希瓦心靈數，並且發現當他們問：「下一步是什麼？」的時候，他們被更多學習療癒或通靈能力的機會所吸引。有些人從來沒有指導靈的概念，某天突然讀到有關指導靈和通靈的書，就感到莫名的興趣，想知道更多，感覺通靈將帶給他們追尋多時的改變。

只要要求就能擁有指導靈

當你進化，你對更高世界的敏感度提升，想法似乎從超越你的地方出現，你發現自己知道那些以前不知道的事，你可能感覺你與更高或不同於你一般知覺的能量連結，這些事情會發生是因為你開始有意識地體驗更高次元。此時如果你要求指導靈協助，就會有一位指導靈前來和你一起工作。這個階段，你與指導靈大部分的連結會發生在夢中，或自發，或不預期的時刻。

到了某個點，你可能會有清晰的夢境，你知道你在其中與指導靈接觸。你可能會透過塔羅牌、靈應盤、自動書寫或冥想發現你和大我或指導靈的連結。在冥想中你可能會開始獲得指引，而它似乎來自超越你曾體驗的更大智慧。有很多方法可以開始這個連結，並沒有什麼特定的方式來預備通靈。預備通靈是個別的體驗，每個人都不一樣。

那些尚未準備好成為訊息通道的人通常知道它，但也相當明白通靈不是他們的事，他們在靈魂層次可能還沒有準備好，他們的世界觀或許無法讓通靈發生，他們的疑慮阻擋了通靈經驗直到他們準備好。他們的生命在這個階段也許不適合通靈，因此別試圖說服任何懷疑通靈的人來嘗試它。

當你與指導靈和大我的連結變得更強固時，你會更常想要收到指導靈的訊息或與你的大我連結。你可能會接受別人指導靈的解讀，或是去聽一場現場通靈，閱讀別人的通靈訊息或是聆聽或觀賞通靈的錄音或影片。雖然你可能對通靈仍有疑問，你會發現自己珍惜這些體驗並且熱切地想要知道更多。如果你準備好了，想到和指導靈通靈會讓你感覺很期待，很興奮。你可能的焦慮感以及對於自己是否有能力的懷疑，只表示通靈對你而言是一件愈來愈重要的事，而不代表你連結指導靈和大我的能力。

---<宇宙聖境>部落格: http://tw.myblog.yahoo.com/1111-1212/