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幫助你擺脫恐懼的有效練習


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——只有當你成為人類時你才會感到害怕，因為感到害怕是發生在你身體上的一種體驗。要體驗感到害怕這種感覺，你不得不擁有一個人類身體。你只有在忘記你真正所是為靈魂時，在把自己看成與宇宙是分離的時，才會感覺到害怕...


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