冥想中的意願（intend）是一股強大的力量，一個覺察的意識人類一旦向非物質層送出一道指令時，非物質必須照做，它是如此地強而有力，而這是符合真正靈性律法的。聽似容易但關鍵仍是，你必須是一個覺醒的火把.....
提升生活實踐Ⅱ
「物質命令非物質」～冥想中的意願（intend）是一股強大的力量，一個覺察的意識人類一旦向非物質層送出一道指令時，非物質必須照做，它是如此地強而有力，而這是符合真正靈性律法的。聽似容易但關鍵仍是，你必須是一個覺醒的火把。冥想的工作透過逐日逐月逐年不斷循環進行，提升者必須耐心持之以恆地去推動，當這麼做時，你將發現思想是如何命令生物分子在身體內部重新排列、聚合進而抹除業力並將新的思想型態加載到被修正的生物體中的一連串過程。
儘管有很多朋友對提升非常的關心，卻可能不知如何來展開他們的下一步，我在此提供部落格中SSOA相關資料的重點閱讀，以及自己實際的冥想經驗與內容整彙，在此僅做為其他提升者們工作之參考。每個人漸漸地也可能發展出適合自己的冥想方案。
提升入門閱讀資料
了解人類與地球真正歷史
►關於提升之靈性學堂～SSOA簡述
►人類夢想的歷史～地球與人類歷史敘述
►地球上遠古大師的歷史～36000股最高靈性階層的滄桑史
►來自綠松石國度～Anu家族戰爭Merduk和Innana的故事
►古埃及的法老～Mahavishnu時期的歷史
►亞特蘭蒂斯的歷史～揭開人類遺落的另一頁
►人類原型及原型性質～人類思想型態的分析
►地球人類血統分支流程圖～瞭解人類的血統
►地球歷史文明進程表～地球歷史簡表
來自地球母親的引導
►提升的徵兆~地球母親信息開篇～人類與地球的關係
►我意願提升～提升的第一步
►支持提升中的人類形體 ～瞭解人類的提升
►發現內在的神與女神～找回你自身的力量
►超越救世主的需求～救世主與古魯模式的淵源
►提升到再生生物體～身體的真相
►來自道之心靈的冬至日祝福~2007～來自道的整體視角
►地球進入新夢想
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相關重要文章
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►來自大橡樹的信息～家庭業力關係的分析
►腮幫鼓鼓的花栗鼠～能量場的概念
►剖析提升中的能量場～1,800股、3,000股與6,000股能量場的變化
►來自提升的禮物～關於不同階段DNA提升的表現
►支持提升的簡單技巧～幫助你更輕鬆提升
►關於為什麼要提升～導讀SSOA～對於SSOA的個人見解
►走出幻相──面對真相～看清生命的全貌
►地球的守護者～憶起你的靈魂使命
►地心文明與全球提升～地球提升的另一章
►走出Anu的舞蹈～不和諧的Anu人特質
►交替的世代 ----- 提升孩童～正在發生的逐代提升
►靈性與心智的向度～由2D轉向3D的提升概念
►能量場與七個脈輪～內在地圖的指引
對身體有用的蔬果飲食及藥用植物
►給提升者的素食菜譜建議
►光之語單音調與精油
►光之語單音調與藥草
每日冥想向內聚焦
儘可能在房子裡找一處讓你感到安穩的寧靜區域，安坐於無靠背的椅子上自然挺直背脊，雙腳平放不交叉。蠟燭、燻香、精油、礦石小聖壇或輕緩的音樂可以依據自身需要、喜好來加入，冗長的冥想內容可以透過事先準備的手抄筆記本放置一旁加以應用。冥想能量場的運轉時男性以逆時鐘方向運行，即左手→下方→右手→頭頂方向，女性則相反。如果在早晨，可先進行一段10～20分鐘舒展身體的瑜珈或伸展操，或是晚間沐浴後血液循環的放鬆感都有助於進入冥想。
►完成連結與根植
深緩地吸氣與呼氣…「我意願將我的靈魂送進地球極光來完成根植」。（搭配意想畫面…）
►檢查與修復晶格層
深緩地吸氣與呼氣…「我意願召喚地球母親來為我檢查我的遺傳晶格層與提升晶格層，一旦發現孔縫與漏洞，允許它開始來修復」。（搭配意想畫面）
深緩地吸氣與呼氣…「我意願將不屬於我的晶格層能量信號送返回它所屬的源頭，並要回別人從我這裡拿走的晶格層能量信號，重新織入我的能場成為更完整的晶格層」。（搭配意想畫面…）
►淨化能量場與居家環境
這是一句強而有力的命令句。深緩地吸氣與呼氣…「現在，凡是不與我共振，不支持我提升回家的非物質力量、存有、碎片、人格、虛假勢力，全數兜攏起來，我命令你們離開我的能量場以及我所居住的區域，並送到太陽顧問會重新評估鑄造，開始清理」。深緩地吸氣與呼氣…「我意願召喚地球光之語音調進入我所居住的地區，允許緻密的能量開始流動。」（搭配意想畫面…）
►運行昆達裡尼能量
昆達裡尼是每日冥想中很重要的部分，單憑「意願」的意志力是無法讓堆積如山的業力消失的，允許昆達裡尼的火焰來運轉燒掉業力與粘滯能量，逐次地改變身體的生化結構見證前方一個嶄新的進化。昆達裡尼冥想會佔用掉較多時間，若非得以能考慮挪至其他時間如散步、騎單車、通勤、或上班時某個單調的時段來執行它，冥想請參閱～《支持提升中的人類形體》
►與身體層面交流
在物質層中，身體不僅是我們的至愛與珍寶，身體層面意識也同步生活在過去現在與未來的祖先意識當中，因此懂得許多已發生及尚未發生的事物。
深緩地吸氣與呼氣…「我是你們的主人，我對著我的身體們以及每一個部位說話，我意願召喚道以及地球母親的愛來充盈我的身體和能量場，（搭配意想畫面…）允許我身體每一個部位都來感受到愛的滋養和祝福，當愛歸來時允許身體的自我療癒開始啟動，也讓正在患病的部位（逐一列舉）以及尚未步入物質層可能患病的部位皆能開始進行自我療癒」。（花一些時間聆聽身體…）
►召喚祖先編織夢想
有時候在市集、車站或穿梭的人群中就可能導致夢想被無意識拿走或被操控。經常地重新編輯，有助於夢想不會被轉移或偏斜至錯誤的方向。
深緩地吸氣與呼氣…「我意願召喚我的祖先顧問團進入我的能量場，我請求擅長編織夢想的祖先來到我的左手邊，我請求擅長管理業力的祖先來到我的右手邊，我請求擅長管理基因宗譜的祖先來到我的前方」。
深緩地吸氣與呼氣…「再次，我意願從太陽父親那裡拉下我所曾編織的夢想重新編輯，（第一個夢想…）（第二個夢想…）（第三個夢想…）現在，再一次我將我的夢想重新送到太陽父親那裡，如果可能，請允許透過7個顯化層直接進入到物質層讓我真實體驗。
深緩地吸氣與呼氣…「現在，我請求擅長編織夢想的我的祖先來監督我的夢想。一旦發現夢想缺損時，請求我的祖先來將它修復或一旦發現夢想被轉移或偏斜時，請求我的祖先來將它要回重新編輯」。
深緩地吸氣與呼氣…「現在，我請求擅長管理業力的我的祖先來檢查我的夢想。一旦發現夢想夾帶業力時，請求我的祖先來將不屬於我的業力送返回它的源頭，並將別人從我這裡拿走的業力重新要回。我意願理解其背後的原始致因並透過原諒的音調來解除我的業力」。
深緩地吸氣與呼氣…「現在，我請求擅長基因宗譜的我的祖先來研究我的血統。我意願抽換掉老化、患病、不和諧與暴力的DNA，並從我直接血統遺傳中汲取健康、回春的、和諧與統一的DNA置入我的生物體中」。（花一些時間聆聽祖先…）
►祝福地球與大自然王國
深緩地吸氣與呼氣…「我意願祝福地球母親每日的提升，持續提升到一個能帶來和平、統一、豐饒與歡樂的大中樞太陽全新夢想之中，我意願錨定一個大大的祝福與大大的愛遠超過我所認為可能的程度，現在我準備將它送出」。
深緩地吸氣與呼氣…「我意願祝福大自然王國中的鯨豚/動物王國、樹木/植物王國、昆蟲/礦石王國的每日提升，持續提升到一個能帶來和平、統一、豐饒與歡樂的地球全新夢想之中，我意願錨定一個大大的祝福與大大的愛遠超過我所認為可能的程度，現在我準備將它送出」。
同樣的，你也會樂意在每一餐或進食前，祝福你的食物：「感謝你們成為滋養我身、心、靈的美好食物，並感謝你們背後所屬的蔬菜（植物）（鷹或魚）王國的貢獻，我意願你們每日來提升，並且提升到一個和平、統一、豐饒與歡樂的地球全新夢想之中，我的愛與你們同在」。
►施與受平衡
深緩地吸氣與呼氣…「我意願召喚一切萬有神與女神的愛來充盈我的身體與能量場，以做為每日施與受的平衡」。
深緩地吸氣與呼氣…「感謝我的源頭為我提供豐盛、富足與喜樂、平安的每一天，我由衷地感謝您對我的支持」。
►設置每日意願
在部落格「每日意願」欄位提供各種提升者每日、每週、每階段所需要超越的思想型態，不定期加入各種意願選擇去抹除舊的思想型態和強化新的思想型態。當有愈來愈多的提升者加入到「每日意願」中闡明它時，這就是人類前方新的思想型態如何誕生的過程。
你能夠增減上述所有項目為自己設想一套符合自己時間長度的每日冥想方案，或根據上方衍生出一個新方案。
若有無法或不能順利根植的情況請到這裡來獲得根植技巧。
每隔一段時間，建議提升者可以實踐一次道之心靈冥想，體驗一趟感人的小型回家之旅。以及再次讓光之語音調重新融合到能場中的合成冥想，還有祝福滿溢的祝福自己及所有一切的冥想。
每晚冥想療癒聖殿
每晚睡夢前或其他冥想時間我會以這句話做引導：「我意願拜訪已搬遷至太陽極光內部的地球提升療癒聖殿，以便進一步來掌握我近期提升中所缺失的信息與知識，也請求我的祖先在無意識層中持續地引導我完成這份工作」。
►意願釋放所有業力
「我意願來到業力聖殿請求我相關業力的祖先打開我的業力檔案，允許每個部分都被回顧，我意願將不屬於我的業力送返回它所屬的源頭，並要回別人從我這裡拿走的業力。」
►意願與所有關係的人完結業力
請參閱～與所有關係完結業力的意想
►意願重鑄能量場
「我意願來到重鑄聖殿允許我的能量場來進行重鑄」。（每週至少一次）
►意願重鑄守護者
「我意願來到守護者聖殿允許將我的守護者進行重鑄。並請求地球為我派遣一名新的守護者來封鎖我能量場中的違法者」。（每週至少一次）
►意願重鑄祖先
「我意願我所有相關業力的祖先都送進地球極光進行重鑄」。（每月至少一次）
►意願修復光之語
「我意願來到光之語聖殿允許檢查我所缺失的光之語音調並進行修復」。
►意願要回真正血統遺傳
「我意願來到遺傳信息聖殿，允許檢查我的祖先織錦並要回我真正血統遺傳」。
►意願要回靈魂碎片
「我意願來到分裂聖殿，允許檢查我隨時間丟失的靈魂碎片，以及近期重鑄過程中被跳過的部分提升，都能收集回來」。
►與地球一起工作
「我意願在提升療癒聖殿與其他提升人類互聯，與地球來共同清理掉暴力、不和諧的做夢時間層。並意願錨定一個和平與統一的新做夢時間層」。
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「我意願在提升療癒聖殿與其他提升人類互聯，與地球來共同清理我居住其上的大地，允許粘滯的能量流開始流動。並召喚光之語降臨到我所生活的地方」。
療癒聖殿共有18個聖殿或更多，請根據自己每日、每週、每階段的變化來拜訪地球療癒聖殿中的其他聖殿，汲取所需的相關信息與知識。
轉載自 http://blog.yam.com/mories/article/25593220
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