愛與光圖書館--亞倫與Q’uo對話之七－第五密度新人類

亞倫與Q’uo對話之七

The Aaron/Q’uo Dialogues, Session 7

1992年4月10日

（這個集會之前進行一段時間的調頻和冥想）

亞倫：對你們全體獻上我的問候與愛。我是亞倫。我想要從昨晚停止的地方繼續開始，邀請你們以更新的方式去思考服務。服務是愛的一個表現。昨晚我們談論關於成為服務，而不是做事服務，這些做事的方式會創造自我和其他人，服務者和被服務者的扭曲。成為服務僅僅是敞開你自己並且擺脫每一個二元性的觀念。

我發現非常有趣的事情是你們那些渴望去服務的人，如此辛苦的緊緊抓住先天屬於你們的東西。並不是你必須工作來達到服務。服務對你們而言是自然的。當你們不是 “成為服務”時，就有了扭曲。你的能量被扭曲導致某種分離的誤解。

因此，這理想不是去渴求服務，而只要注意純淨的“成為服務”被恐懼阻塞之處。

昨晚我有談論到意圖，談論到擺脫服務自我和服務其他人的限制性觀念～這相當令人迷惑，因為服務其他人是服務自我，反之亦然～接著開始清楚地看到，服務其他人是源於一個愛的觀點，而服務自我是源於恐懼的觀點。[1]

當你們開始看到意圖而給予愛，或是對恐懼做出反應，允許恐懼去導引你們的選擇，然後就可以擺脫服務自我或是其他自我的觀念，朝向純粹的“成為服務” 經驗或是對恐懼反應的純粹經驗。

一旦你們離開觀念而進入經驗中，帶著強烈正面極性的你們，將會發現“成為恐懼”的經驗本身是一個充分的檢查。只要允許內在升起的實相經驗，你們內在的某個部分停止了，並且集中注意力，說道：“不，這不是我選擇去經驗能量的方式。”然後允許自己，同時去覺察恐懼以及不對恐懼做出反應，使得“成為愛”和透過愛的存在表達的服務能夠顯化它自己。

請記住，這裡最重要的觀點是在愛中成為服務，所展現的服務對你才會是自然的。當你做到這點，你並沒有做任何事情；你沒有創造任何事情。你只是表達你的真實本質。當那個本質以與流過你的外在正向能量充分和諧共振，你的服務能量被擴大了。霎時間，你毋需問 “我要如何做最好的服務呢？”不論服務是什麼，你只是選擇就在你腳上的道路，不論它們是什麼。

我曾在聖誕節期間分享一個人的故事，他的名字是你們所知悉的耶穌。在那個時代，我說過我和這個存有是團體的一份子。這個存有以他的服務聞名。我想要用這個故事舉例說明服務的真正意義。我們來到他的追隨者所在的地方，他們盛大歡迎他並且準備一頓餐宴～以他們的標準是精心製作的一餐；以你們的標準是簡單的一餐。他們給出了最好的食物。

這是一座貧窮的村莊。有一些瞧不起和害怕他的人，他們也是這村莊的一份子，但是不在一起用餐的團體中。首先他被給予了一碗食物。當他坐在那兒，手中拿著碗準備開始吃時，他看到孩童們坐在我們圓圈的外緣。村中的一位長者起身趕走孩童們。他對耶穌說“這個小孩是某人的兒子，而某人鄙視你的教誨。”接著對孩子說：“滾出這裡！走吧！”

那一位小孩逗留徘徊著。他是一位約莫9、10歲的小男孩，消瘦的身軀而且身上有膿瘡。這位被知曉為耶穌的存有只是起身並且走向這位男孩。男孩感到害怕，因為他被告知要離開，而這裡有位陌生人正走向他。耶穌溫柔地告訴他“不要害怕，我將不會傷害你。你想要食物嗎？”他給了男孩那碗食物。當這位男孩在享用食物時，他要求衣服和水，並且清洗小男孩的膿瘡。然後他非常直接地回到他的位子上，拿了另外一碗食物。

這裡沒有長篇大論提到服務。沒有任何的話語，像是“你應該愛你的敵人。” 沒有口語的教導。他單純地服務。他是服務。他是愛。他給出的服務，不是給全世界，而給當時需要被餵養的一個孩子，餵養他和清洗他的膿瘡。就只是這樣。在我許多、許多次的轉世中，我所接受的服務教導沒有一個像那故事深深地觸動我。

接下來，想想看服務、成為服務相對於服務其他人的真正意義是什麼？當你進入尋求服務其他人時，開始認出這是一個扭曲。看到你的服務使他們成為一個被服務的人；使你分離和不平等。請理解這是對他人的一種暴力。

這是你真正選擇的課程嗎？你如何學習去表達成為服務，而在方法上不會產生分離呢？在這方面我們將進一步談論。照慣例，我想要將麥克風傳給Q’uo。這就是全部。

Q’uo：我們是Q’uo。我們在太一無限造物主的愛與光中問候你們。

亞倫問到：“你希望在自我和其他自我，服務和被服務之間產生分裂嗎？” 如同一位剛開始服務的僕人，每一個人會說：“是的，我必須有某人需要我的服務，所以我可以成為一位僕人。”

表面上，這個理由似乎一點都不虛假。我們自己經常感謝有機會去服務你們，只是指出你們允許我們服務，是你們對我們的服務。經由這一連串的理由，服務似乎是一個無止盡的循環。然而，一個渴望去服務的人如何邁入這個循環同時成為無限的、上升的、旋轉向上的光與愛的部分，所有的服務全部在愛中而且是為了愛的緣故?

許多尋求者感到罪惡，因為他們必須花時間自己的意識內工作。也有許多的尋求者驕傲地宣稱配偶、家人和所有生活的世俗面，和內在啟蒙中的自我工作相比，都得排第二。

不論個人是為了淨化花費時間而感到罪咎，或感到自大、精英而花時間去淨化一個汙濁的世界[就他們的假設]，依舊，每一位靈性老師都建議和鼓勵學生花費時間去工作內在自我。

此刻，在進行意識內工作的過程，一個人為自己花費的時間算是服務自我或服務他人？

在一位學生準備開始尋求如何去服務的旅程之前，當這裡產生服務的想法時，你或許可以看到這個問題本身傾向於分裂。當下的想法是 “我需要做這個工作。我是自私的嗎？我應該花這個時間嗎？我對別人有什麼好處呢？”當然，驕傲的人專注於這個內在過程，而忽略了向外凝視的憐憫心。

亞倫老師所說的耶穌的故事，展現出一位實體對他自己內在的愛已然覺醒的狀態。這個實體已經完成意識內的工作。他的人格已經過鍛鍊。情緒已經淨化，行為反應沒有傲慢的謙卑或傲慢的自大，而且（反應）似乎是自然的。

在我們觀念裡，對於一個畢生服務眾生的實體來說，他把時間視為最珍貴的錢幣或金錢，謹慎地花費它，在一生有限的時間中，總是規劃一部分來工作自己的內在意識。

此時，你毫無保留的愛你自己嗎？你如何能夠知道呢？請檢視你過去一個小時的想法。你緊張嗎？你煩躁嗎？你沒有耐心嗎？你有任何負面的情緒嗎？我們談論的不只是一個人內在的對話，同時也包括你對其他人行為的心理反應，因為這些反應是你的素材，藉由其他自我所提供的鏡子反射給你。

你想到的東西和其他人有關時，你同時想到它和自我有關，假如那是批評，那麼請將批評轉回到自己身上，在自我之內分析根本的原因。今天的內在意識工作素材就是：緊張、煩燥、沒耐心、生氣、憤怒、失望。

做個預約，讓它們全體去看內在的醫生。分析和檢查這些反應。讓它們深入自我發現它們的根和家。然後以你的憐憫心、愛以及自我經由自我所贖回的寬恕，連結那個家。

你覺得無限太一會保留每個人的分數，擁有井然有序的帳本而且無法寬恕他人嗎？

我們不相信你會如此認為，否則你不會試圖去服務。因此，我們請求你以相同的熱情、強度及敬意去做這個工作，如同你為其他自我所做的工作。因為工作自我和工作其他自我都是

代表無限太一進行的工作，祂的名字是愛。

致力於提高自己的意識即是禮敬無限造物主。擴展愛的存在性和意識去感知其他自我，是為了成為清晰和透明的擴展，在顯化上，經由這個過程，造物主的雙手可以真正地觸及其他人靈。在心智內，單純地不去分別這二項活動，而是二者並存，如同錢幣的一體二面。那個錢幣就是服務。

此時，我們想將這個尋求圈的能量轉回給亞倫。在愛與光中，我們離開這個器皿。我們是你們熟知的Q’uo。

亞倫：我是亞倫。還有另外一種分裂的狀態與我想要談的誤解。你認為那些帶愛給其他人的人，就是服務其他人的人。那些“是服務” 的人，特質是溫柔、耐心和寬宏大量。你認為那些以某些方式引起其他人痛苦的人；那些侵犯其他人的人是貪婪或自大，就是沒有服務其他人的人。我想要進一步探討這個議題。

你們大部分的人已經聽我說過，我們全都是光的存有，甚至是那些顯現出很少光的人；甚至是那些非常負面極化的人，以及在自我的意識層面，肯定他們的渴望是去服務負面性的人。在某個層面上，甚至是那些倚靠他人的恐懼和痛苦壯大的實體，全都是光的僕人。最好跨越二元性—善與惡有著鮮明對比；愛的僕人對比抗拒愛的人。

你們有些人已經聽我說過關於一位靈性老師葛吉夫的簡短故事，在他的社區有一位非常令人討厭的男人。他沒有做好份內的事。他對其他人說話粗魯。他自大和驕傲。他的身體甚至聞起來是惡臭的，而他沒有照顧他的身體。沒有人希望他的存在。社區內的其他人是在彼此偉大的協議中，除了這一位令人討厭的人，每件事情都平順的運轉。

他厭倦了人們對待他的方式，有一天他打包行李而離開了。葛吉夫追趕著他而且要求他回來。當然這個男人拒絕了。然而葛吉夫付薪水請他回來。社區的人們對這個舉動嚇壞了，對葛吉夫說：“你怎麼可以付薪水讓他回來呢？我們最好擺脫他。”

葛吉夫說“他是麵包發酵的酵母。沒有了憐憫心的催化劑，你如何學習憐憫心呢？沒有了毫無批判的催化劑，你如何學習毫無批判呢？”

就算，這些是負向極化的實體們。這些是恐懼和其他痛苦中成長的人們。這些是困在深深誤解中的存有們，然而，甚至於他們的負面極化和誤解是一個服務。沒有如此的催化劑你如何學習呢？

當你開始理解如此的誤解和負面性是服務光的另一種方式時，就會開始以不同的視野看待如此的個體。雖然對某些人而言，服務光是確切的事，但是對於他們大部分的人而言，服務光不是他們的意圖。意圖是服務光的人，沒有人會願意對其他人用引起傷害和痛苦來達到服務。所以這並非他們的意圖；然而，他們給你在學習上需要的催化劑，他們真的服務了光。

當你可以開始欣然接受這種人時，超越你對他們的批判，對他們敞開心房，對他們的誤解所引起的痛苦，感謝他們以這種方式給你需要的催化劑。然後，在恐懼和負面情緒自內心升起時的時刻，你可以為你自己做相同的事情。我已經談論過反面的觀點，達到沒有自我批判，是學習沒有批判其他人的方式。我僅是提供錢幣相反面向的觀點。

當你在服務他人時，觀看恐懼或是任何負面形式的浮現，假如你可以提醒自己，如同我剛才分享的故事，接納內在的恐懼，當作是一個催化劑，藉由你清楚的觀察它，藉由你的覺察和接納，催化劑會從黑暗被轉化到光明，然後，你會發現甚至是內在所謂的負面情緒，都可以引發純淨的行為、言語和思想。恐懼變成憐憫心的催化劑。憎恨和憎恨背後的恐懼，可以清楚的理解它們的本質：它們不是你內在的部份，而是發生的特殊情況所導致恐懼的反應。知曉你內在的恐懼，恐懼變成淨化能量的一條道路，使你面對正在恐懼的人，面對這方面的反應，你會變得比以前更加慈愛、清晰和純淨。

如此做需要深深的覺察，持續覺察連結和分離、恐懼和愛穿越你；注意每一個升起的反應；開始切割這個反應成為細微的部份，看看你的反應並非突然間變成害怕；你的反應並非突然間變成忌妒；這是你被舊有的心智模式制約的過程。任何時候你選擇以覺察和愛來面對，你就可以打破舊有的模式而做出新模式的選擇。

選擇、責任是服務的關鍵。在恐懼反應下行動的人，行動會呈現出我們所說的服務自己，而且帶著傷害他人的意圖，這個人不僅否定他的責任以及做選擇的能力，同時也害怕責任和選擇。

經驗深層恐懼，看著恐懼模式升起的人，接著做出愛的選擇時，就擺脫了制約模式，因此能夠做出熟練的選擇。你愈是看見內在沒有批判，愈是覺察出你可以擁有選擇的時刻：“這裡我能夠以制約的心智和恐懼的舊有模式行動。”或是“這裡我能夠以覺察的模式來行動，在制約的心智逼迫我時，選擇對這個逼迫說不，達到信任和邁入一個新的方向。”

此刻，我想以這個想法做一個非常真正、實際的運用。你們全部都是渴望服務的存有們。你們全都是渴望對全體給予愛和不傷害全體的存有們，然而，你們不斷發現內在舊有制約的心智模式導致了恐懼、自我怨恨、否定、貪婪、忌妒和憤怒的升起。

每一個不舒服情緒的浮現是一個禮物，雖然這種情緒有可能傷害其他人；它是一個去觀察你內在舊有模式的機會，而且也是一個練習的機會。這需要你一遍一遍又一遍的練習。這就是為什麼你被給予一遍一遍又一遍的機會。當你和內在的這些模式工作時，知道某些反應是被別人的負面能量所引起，它給你去超越負面及正面二元化的一個機會，甚至是開始看到在別人身上負面能量以及你內在負面能量的禮物，當作是一個學習的催化劑；而內心進入更深層沒有批判，憐憫和愛中。

這是身為人類的奇妙之處。你們在這裡有這個情緒體是有原因的。甚至你們不必擺脫負面情緒，反而是利用它當作是轉變的過程，藉此，憎恨和恐懼變成愛的催化劑，貪婪變成慷慨的催化劑，等等。當你真正理解時，你的內在將不會有如此多的負面恐懼。當你與恐懼和平共處時，你可以真正回答Q’uo的問題：「是的，在過去一小時中，我發現沒有不喜歡自己，我真正的愛我自己，如同我的朋友卡拉喜歡說的，包容所有的缺點。」

我想要傳麥克風給Q’uo，這裡我的兄弟/姐妹是否要增加任何的問題，假如沒有，我們想知道是否有特殊的問題我們可以回答。這就是全部。

Q’uo：我是Q’uo在愛與光中再次問候每個人。對於服務其他人與第三密度課程的這個測驗，我們附帶的說明是一個簡單的建議，這是這個器皿第一次從R實體那兒所聽到，總結為二句話，：飛得更高！飛得更高！

亞倫和我們已經在移除二元性的觀念做冗長的討論，這是仔細的、小心的和微妙的的工作，以此來平衡負面與正面的印象和觀念。對這種仔細、分析的方法當作是一個平衡，我們認為經驗的觀念如同是一個球體，一顆球。這個器皿稱這種球是“麻煩的氣泡"。當一顆麻煩的氣泡飛向你時，輸掉這場比賽的方法是抓住它並且隨著重量掉落下來。贏得這場比賽的方法是在喜悅、讚美、感恩中飛躍它。當這顆氣泡和喜悅、讚美和感恩之海相遇時，它只會發出砰的一聲爆裂。

總是會有另一顆麻煩氣泡，另一個等待解決的難題，另一處在道路上隆起的地面。以熱情和喜悅飛躍他們。如果這是另一個自我，一個明顯惹人厭的傢夥，請立即成為那個實體，並且像那個實體般，經驗所有它的憂傷。然而，像那個實體般，在祈禱和感恩中，為喜悅而飛躍。你並未違反自由意志，因為你正在玩一場遊戲；但是在這場遊戲中，你讓你的心智成為你恐懼的事物，接著在喜悅中感恩和祈禱。

飛的更高吧！當一個人成為這個器皿所說，以及如同我們信任你們將很快成為“豐滿的豆莢"（生氣蓬勃）時，這是最佳的完成作品。而不是像多雲的、淺藍灰色的天空，使你感到無言和沉思。然而，對於無止盡重複的分析，理解和接納的經驗，這個技巧帶來一種愉悅和充滿活力的轉變。從當下經驗到當下接納，純然的信心是盲目的一躍。當純然的信心確實地在你的能力範圍之內時，唯有選擇這個選項。

我們感覺能量減弱了，因此將離開你們。容我們和亞倫一起說你們的陪伴是如何的令人感到愉快，我們的能量和你們的能量融合在一起是何等的興奮，因為我們全體時時刻刻進入無止盡和永恆的愛中。

感謝你們讓我們分享觀念，一如以往，提醒每個人我們不是終極的權威。在太一無限造物主愛與光的祝福與平靜中，我們離開你們。Adonai。我們是你們所熟知的Q’uo原則。

亞倫：我只想要做一個簡短的評論，因為我問是否有問題時，而Q’uo做最後的陳述時，在芭芭拉內在的某處傳來一些痛苦的哭泣訊息，說著：“是的，所有的想法都非常好，但是我如何做到呢？”深深痛苦的一刻～這是身為人類的禮物。痛苦不會消失。它是一個催化劑，挑戰你們不斷純化你們的本質，理解它將不會成為完美；當你們在人類的轉世過程中，你們將永遠不會成為恆常純淨的服務並且毫無錯誤。

然而，每一刻專注的關心和愛，帶領你們更接近“成為服務”的美好理想。在心智和肉體經驗內，每一刻注意內在恐懼的升起，帶給你們更接近每件事物沒有批判的純然接納，不是我的或是你們的，而是我們全體。你們在這裡盡己所能學習、練習以及表達無條件的愛，。

今天，能有這個機會和你們分享，我真的感謝你們。對你們全體獻上我的愛。這就是全部。

原註

[1] 關於服務自我和服務其他人這二個取向，當從他們本質是合一的觀點看待時，也許較少混淆而且更容易理解；然而，每個對尋求者有用的客觀選擇討論上，這二個取向可以從每ㄧ個人身上正確地辨認出來。星際聯邦傳訊例如Q’uo群體，和亞倫，是朝向服務他人的方向，這是他們的教導所討論的內容。

轉載自星際聯邦地球後援會