《約書亞傳導3》之黑暗中的光明
親愛的朋友們，
我是約書亞，你們的兄弟與朋友。我真誠地問候你們，能夠與你們在一起共度今晚，我的心中充滿了喜悅。這是一個黑暗的時期——多重意義上的黑暗。現在正是冬季，日照時間比較短，這邀請你多留在家中，多與自己共處。這個世界也是黑暗的，看一看彌漫在這一地球次元的想法、情緒和感受，你就會看到許多恐懼甚至絕望。人們恐懼接踵而來的變化，對能否生存以及疾病、痛苦與苦難心存不安全感。人類社會充滿了困惑，許多人體驗到人生中的黑暗——如石頭壓草般壓抑喜悅的黑暗。我來這裡是為了助你憶起真正的自己！你乃由光而造，你來自於光，也將歸於光。
你們所走過的漫長旅途到底有什麼意義？你原本來自於光，最終沉入了這一物質實相，成為人，在肉身中體驗光的對立面。然而，光是什麼？身處於光之天國——合一與和諧的次元——又是什麼感受？天堂——你的家，你的源頭——對你來說又是什麼樣子呢？請試著觀想片刻，或許你尚能憶起天堂生活的安逸自在與流動性？你與一切萬有是一體的…喜悅曾是你的基本感受，因為那時的你對生命之善沒有絲毫的懷疑，喜悅、創造力和冒險精神是你的標誌，你盡情地享受生命的樂趣。那麼，享樂過度之時，你又會怎樣？
因著自身的冒險精神，你有一種與生俱來的願望——拓展邊界、創造新經驗的迫切願望，你想要探索和發現未知的新領域，宇宙是你嬉戲的樂園。光的天性之一就是閃耀，不斷地向外擴展，這是光的固有品質，是你的固有品質。因此，你踏上了征程，不斷地發現新的未知領域，作為靈魂的你身臨各種使你充滿疑問的境地，你曾經熟知的那不言而喻的合一感開始變得模糊。在漫漫的宇宙之旅中，你也經歷了遠離愛、合一和光的低頻振動，儘管如此，你依然象磁鐵一般被吸引過來，為什麼呢？為什麼你踏上了這一將你引入黑暗的旅途？
黑暗本身並沒有什麼不好，它首先是未知的領域：尚未被光照亮的地方。你於心中攜帶著能夠驅除黑暗的光之火炬，你的光具有轉化的力量。然而，當你們踏上輪回的歷險之旅，深深地沉入物質次元——比如地球——時，你或許會遺忘心中攜帶著的火炬。這時你可能會陷入黑暗，失去曾有的喜悅和冒險精神，你感到寂寞和孤獨，感到自己迷失在宇宙之中，看不到回家的路。這就是黑暗占上風的情形。
遺憾的是，這個世界上的宗教信仰常常教導你們要於外在尋找光，上帝被宣揚為一個在你之外的力量——你必須仰視、遵從且服務於祂。你越來越注重外在的權威，仿佛他們比你自己更瞭解什麼對你最有好處，漸漸地，你忘了自身的內在力量——那內在的光之火炬。
請再次憶起這一光之火炬，就在此時此刻。你已走過漫長的旅途，事實上，你是光之天使，有意識地選擇了這一漫漫之旅以在宇宙中傳播光，播種光。請再次憶起自身的冒險精神與生命喜悅。
你能否看到自己內心深處那光之火炬，那熊熊燃燒的火焰？請觀想片刻，靜靜地看它燃燒，感受其溫暖的火焰，以及它所散發的安全感……這是家的能量。這一神聖之光已在你之內，生活在地球實相中的你無需刻意地去創造它，你已是光之天使，只是你忘了這一點。
目前這一時期，人們心中充滿了恐懼和懷疑，有時仿佛黑暗已占上風，不過，這一時期也同時為你們帶來偉大的機遇。這即是黑暗之秘密，黑暗為你帶來憶起真正的自己，憶起自身之光的機會。為什麼上帝——宇宙背後那一永不枯竭的生命力——會允許黑暗存在？黑暗必有其相應的角色或作用，否則的話，它不會存在。如果你的周圍漆黑一片，如果所有那些你曾經緊抓不放的安全保障和指路明燈都消失不再，則會如何？這可能是你忽然憶起自己真正是誰的時刻。當一切外在保障都消失殆盡之時，通往內在的路是敞開的，忽然間，光——你已是的光——可能會忻然躍出。危難時刻你會發現自己擁有極大的勇氣和毅力，以及信心、信任和希望。真實的力量常常會在茫茫長夜中最黑暗的時刻顯現出來，充滿痛苦和恐懼的時期恰恰具有喚醒你之力量的效力——如沉睡的火苗被喚醒，變成熊熊燃燒的火焰。
你看，黑暗在意識的進化中扮演著不可忽視的角色。它並非無謂的存在，它是一種驅動力。受造界產生於光與黑暗的共舞，它是由對立面組成的，是活力、成長、發現和創造的聚合體。黑暗是宇宙極具價值的組成部分。
那麼，如何與自己的內在黑暗共舞呢？如何充分利用黑暗之創造力？人類有著厭惡黑暗，逃避痛苦、恐懼、病痛和煩惱的自然傾向。對感到不幸或艱難的事情說Yes並為自己保留一個機會——藉由經歷痛苦和困難而成長的機會，這需要一定的內在覺知。任黑暗將自己帶向未知的領域和嶄新的體驗——其實你於內心深處一直渴望探索新領域，只是你不敢邁出這一步——亦需要勇氣和信任。危機為你拓展邊界，開創新領域，危機之後，你將擁有更深廣、更豐富的意識覺知。有多少人曾經感歎：“事後我很高興自己經歷了這場疾病，這次災難，這一不幸。儘管我曾經如此地痛苦，但我從中獲益良多，這次經歷將我帶回了我的本質核心。”這就是蘊藏於黑暗之中的效力，它為你開拓新領域，使你與真正的自己建立連接；它使你覺知內在那堅不可摧的神聖之光，並敢於在這個世界上閃耀這一神聖之光。
如果此時你感到內心極不舒服，比如心中有種不安全感、恐懼、反復不斷的痛苦或不安，請不要試圖驅走或評判這些感受。請試著將黑暗的存在當作是對你的幫助，或許它想要帶給你一些訊息，將你帶近真正的自己，助你看到自己的真實力量。
想像你正處在一個黑暗的空間中，你靜靜地坐在那裡，感到周圍有一些使你備感壓抑和煩惱的情緒、情感和想法。請感受它們的能量，就在這黑暗的空間中感受它們。你靜靜地、中立地坐在這一空間的中心。這時，你感受到內心深處的光。你看到一簇火焰，想像你用右手象擎火炬般手擎這簇火焰，將其緩緩舉起，高高地舉起，以照亮周圍的整個空間。你動作和緩輕柔地舉起這簇火焰，你並不想粗暴地將那些壓抑你的能量驅走，你只是想照亮它們。現在，看一看有什麼出現在這一空間中？當你用自身的內在之光照亮那些黑暗情緒時，都會發生些什麼？或許你有賦予它們某一形相並看到那裡站著一些恐懼、憤怒或傷心的人。他們是你的一部分，看一看你的內在之光對這些黑暗形相——身處你之空間的黑暗形相——都有何影響？對他們說：“這裡歡迎你們，你們都有重要的訊息給我，我願意聆聽你們帶來的訊息。”然後，選擇其中的一個人——那個最引你注目的形相——並問她/他為你帶來了什麼訊息，問一問你可以為她/他做些什麼？
為你帶來重要訊息的正是你那些情緒激烈的部分。接受這些訊息的關鍵是：信任它們，與其共舞，而不是侵擾它們。請感受一下你那內在之光的力量，感受其溫暖的火焰，以及洋溢其中的全然的理解。你無需與內在的黑暗抗爭，你可以做的正是將自身的溫暖帶給你那些充滿恐懼、憤怒或悲傷的部分。光的作用是連結，而不是分離。光並不與黑暗抗爭，它所希望的恰恰是將一切都融入進來，納入一切，接納一切。
請感受一下這一空間——你與自己共處的空間——現在是什麼樣的氛圍，你能否寬容地看待自身那些備受困擾的部分？是否允許他們依火——你內在的火焰——而坐？請歡迎他們，這樣你的內心就會感到安寧和放鬆，因為正是與黑暗的抗爭使你感到疲憊——亦常常感到氣餒。只要你與內在的黑暗部分抗爭，就說明你在評判他們：你希望擺脫他們，他們必須遠離你。你的評判使他們感到痛苦，他們感到備受排斥——被趕出家門。你就是他們的家，你內在的活力之光正是他們尋找的燈塔。
面對自己的內在黑暗時，請不要忘記你那最深層面上的內在之光。你有能力伸出手，將溫暖的光送給內在那些最壓抑的感受。請感受你內心深處的溫暖、慈悲和理解……這是我在地球上生活時所傳播的基督之光。你內在的基督將溫暖與愛送給那些感到孤獨與被排斥的人，這是你能為他人所做之事，不過首先你可以把同樣的溫暖與愛送給你自己！因為你越信任自身之光，越信任你內在之光那連結一切、包容一切的力量，就越能夠自然而然地照亮他人。
你無需去‘改善’他人，無需去解決他們的問題。你只是在那裡，帶著自身之光，慈悲之光，光閃耀著：“我接納一切，來吧，這熊熊之火也為你而燃。”這一活力之光是靈魂的養分——每個人都對其充滿了渴望。若干世紀以前，我來地球傳播這一神聖之光。我並非孑然獨行，身邊有許多志同道合的人助我完成我的人生使命。在這寒冷的冬月，耶誕節即將到來之時，我們一起共慶那時——我出生的時刻——誕生於地球的新能量。讓我們再次於內在喚出2000多年前我出生的畫面，想像這一景象：一個簡陋的馬廄，裡面有一些乾草，一對依心而行的男女，一個小嬰兒，他的周圍有小動物、家畜、牧羊人……這個畫面的一個顯著特點是：如此簡單的環境卻洋溢著如此豐盛璀璨的活力之光。沒有華麗的裝飾，沒有精心修飾的外表，貧窮的人，節儉的環境。然而，恰恰在那裡——人們以平等、真誠、開放之心相遇的地方——生命之光能夠熱烈地燃燒。你們中的許多人都很珍惜這一畫面，它將你們帶回耶誕節的實質：彼此連結之簡單性以及在黑暗中對神奇之光的體驗。希望你們能夠互相傳播這耶誕節的實質。我帶給你們的訊息也很簡單：生命之光在每個人之內，請憶起自己的內在之光，走入自己的內在之光。讓黑暗成為引領你走向內在的嚮導，上帝的國度就在你之內，當你於內在找到它時，在感受喜悅的同時，也請與他人分享你的喜悅，因為光的天性就是閃耀和增殖，不要阻止它。
想像你將手中的光之火炬——你攜帶的光之火炬——傳給一個在你生命中扮演重要角色的人，一個你希望將其納入光中的人。選擇第一個進入你腦海的那個人即可，不要將事情複雜化。想像你將光之火炬——這正是你所能夠給予對方的——遞給這個人。無需任何言語，也無需給他/她任何建議，帶著溫暖和理解對他/她說：“來吧，我接納你，本然的你。”你無需去‘改善’或改變對方，接納他/她，如其所是的樣子。
看一看這對對方有何影響，看入他/她的眼睛，他/她對你的光有何反應？他/她能否接納你之光？現在再看一看對方的反應對你的影響。你的光擴展得更大，當你將光送與他人時，你自身的光不會減少，反而會更加耀眼。送出你的光，無求地送出，不期待任何結果，而是因為這使你感到充實。你最深層的本質就是閃耀，在這個世界上閃耀並傳播靈魂之光。
© Pamela Kribbe
（譯者：光之紫）
轉載自--http://blog.sina.com.cn/s/blog_5d9e9a7b0100xfvx.html
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