肯定句：心靈聚焦的工具
對於所有通過愛德加·凱西調諧到全體宇宙意識得來的奇妙指導來說，使用肯定句（affirmation）是蠻獨特的。肯定句能夠幫助我們改變我們的心智、心緒，甚至健康，並且達到新的覺知和快樂的層次。他給出了超過一百個肯定句以幫助人們尋求肉體上、精神上或者靈性上的幫助。
從他的觀點來看，一個肯定句就是一個強有力的暗示，在闡明構建的靈性理想。他指導我們說出（大聲地或者默默地）這個肯定句，確保維持這些詞句意義的意識，並以一個積極的、期盼的態度說出它，直到我們的整個精神體被這意思積極地影響。他建議每次重複三到五遍，最終目的是為了從作為我們存在的心智層面取得一個“完全的，積極的回應”。它非常有效。
我選擇了三個凱西的肯定句，它們在下一頁。第一個是為了抓住我們在生命中都經歷過的渴望、需要和態度，並把它們移動到更高的，更宇宙性地調諧的狀態，結果將是在我們的生命中，引發和諧和快樂。
在分享了這個肯定句之後，凱西敏銳地指導那人“把它交托予上主”而不是在納悶和懷疑中焦急等待立即的結果。他希望人們在他們的心智層面感受這個確認的力量，然後讓它自由地釋放。這樣做的原因是，那“看不見的力量”比那看得見的更加強而有力，並且會以一種特別的方式起作用。當我們對這些看不見的力量抱有信心——由允許他們通過我們的身體、心智、內心，和生命發揮它們魔術般的作用所展示出的一個見證的信心——這些看不見的力量最能發揮其作用。他說忍耐、盼望、和滿足的靈是肥沃的土壤，從這裡面這些超視界的愛的力量能夠產生奇跡。
第二個肯定句是設計來幫助人們，尋找到成為對其他人祝福的一個通道的最好的方法。凱西解釋說這個短語“我的進入和我的出來”（出自《出埃及記》28：35）說的是進入我們內心的聖所，在這裡上帝與我們相遇；“我的出來”是指從聖所出來，與其他人和我們的外部工作的相互關聯中。“進入”主要是在睡眠、禱告、冥想，和反省與靜止之霎那的期間完成。
第三個肯定句是被設計來連結我們與那凱西所稱的“基督意識”的。這種意識狀態和視角，讓我們成為最佳的、啟動和傳遞光與愛的力量。
我個人使用過第一個肯定句，非常驚訝於它對我的衝擊。請嘗試一個並且觀察那些結果。
“讓我的欲求和我的需要在你的手中，造物主，宇宙的創造者，所有的力量和動力都在你之中！願我使我的態度、我的目的、我的欲求，與你賦予我作為的相一致。（現在把它交托予他然後去工作！）” （解讀462-8）
“主啊，我在這裡！你以你的方式使用我。願我的進入和我的出來在你的眼裡總是可被接受的，我的主，我的力量，和我的救贖者。” （解讀2803-3）
“讓主耶穌的心智也住在我內心，他知道對於他自己來說不能做什麼，然而在天父之光的力量中，願我、願我們、願所有人，能夠更好地領悟愛。哦天父，願你的意志，現在就在我裡面成就。” （解讀436-3）
轉載自-- http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c7962c90102e11e.html
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